中医养生保健
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“头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中”之养生解析
民间养生有句俗语：“头对风，暖烘烘;脚对风，请郎中”。全国优秀中医临床人才、湖南中医附一心血管病科副主任刘建和教授提醒：转入秋凉之际，人们头部适宜保持相对低温，足部应该注意保温，否则容易生病。 清代医家陈梦雷在《脉法》中说到“圣... -
远离亚健康的十条建议
远离亚健康的十条建议 “自觉不爽，检查无病”，介于健康与疾病之间的一种状态，即既不完全健康，又达不到疾病的诊断标准，称为“亚健康”，又称之为第三状态，也叫灰色状态、病前状态、亚临床期、临床前期、潜病期。 据世界卫生组织一项全球性... -
八大中医食疗帮你消斑养颜
八大中医食疗帮你消斑养颜黄褐斑好发于中青年，女性尤多，是发生在面部的一种色素沉着性皮肤病，大小不等。日光、紫外线照射可使色斑颜色加深。病因与内分泌、营养、日晒等有关。中医认为，本病多为肝郁脾虚，肝肾不足所为，当以补益肝肾，疏肝健脾... -
猕猴桃
猕猴桃，为猕猴所喜爱的一种野生水果，故名猕猴桃，亦名毛桃、猕猴梨、狐狸桃、金梨。它是我国的一种特产，故又称中华猕猴桃，为猕猴桃科植物猕猴桃的果实，产于河南、江苏、安徽、浙江、湖南、湖北、广东、广西、陕西、四川、云南、福建等地。猕猴... -
哪些中药能解毒
无意或有意地服用或接触了过量的药物或毒物可引起急性中毒，长期应用某些药物也可引起慢性中毒。利用中药解救中毒的程序及原则是：排除毒物、减少毒物的吸收、应用解毒剂或对症治疗。一、催吐（即吐法）及洗胃：排除毒物。本法适用于中毒不久者。1... -
中西医结合预防恶性肿瘤
恶性肿瘤目前已成为继心脑血管疾病之后的又一杀手，是人类健康的大敌，我国已将每年4月15日－21日列为“全国肿瘤防治宣传周”。如何有效预防癌症？我们认为最应强调的有以下几点。情绪：心态良好心情舒畅中医十分强调情志致病，《素问·举痛论》曰:... -
中药能治疗前列腺炎吗
中药不仅能治疗前列腺炎，还能治愈前列腺炎。中药在前列腺炎特别是慢性前列腺炎的防治方面起着非常重要的作用。 急性前列腺炎以西药治疗为主，配合中药治疗。慢性前列腺炎以中药治疗为主，再配合西药及其他方法。中药治疗前列腺炎的方法有很... -
食疗保健二则
夏至已过，盛夏已来临，火炉般“桑拿天”到来了，一到这个季节，很多人食欲不振，不思饮食，营养也就跟不上，身体就会受不了，进而影响工作、学习、休息。在此，笔者推荐二款食疗，可增进食欲，既饱口福，又能营养调理身体。 夏季养生粥 ... -
蜂蜜
蜂蜜是蜜蜂将采集的植物花蜜或分泌物经过充分酿造而贮存在蜂巢内的甜性物质。它是一种甜而有粘性透明或半透明的液体。 一、蜂蜜的来源 蜜蜂把花蜜酿制成蜂蜜，要经过两个变化过程： 1化学变化：蜜蜂将采回的花蜜通过吸管反复吸吐，通... -
风湿骨痛
风湿骨痛的病因主要是损伤后因受风寒湿邪的侵袭而引起的腰部和四肢关节疼痛或活动不利。也有单独以外感六淫为主的。 风湿骨痛表现的一般症状是：①疼痛。如游走性关节疼痛，关节酸痛、重着，颈肩或腰腿放射性疼痛等。②肿胀。一般患处常出现...