密蒙花，明目退翳

密蒙花是眼科的专用中药，具有清热泻火、养肝明目、退翳（去除眼睛上的浑浊物）的功效，主治目赤肿痛、羞明多泪、眼生翳膜肝虚目暗、视物昏花。宋代《开宝本草》最早记载其“主青盲肤翳，赤涩多泪，消目中赤脉”；明代李时珍在《本草纲目》中进一步阐述：“密蒙花，甘微寒、无毒，入肝经，为眼科要药。”

密蒙花之名颇为传神。“密”字道出它小巧密集的花朵形态，“蒙”则蕴含祛除眼中障碍之意，暗合其“明目”功效。这味草药在不同地域有不同的趣味别名，例如云南人称它“黄饭花”，苗寨里叫“染饭花”，因其花汁能将糯米染成金黄色。每逢节庆，当地人就会采摘密蒙花制作传统美食。在广西地区，密蒙花因其能作为黄色食品染料而在三月三节日中被用来制作传统的七彩饭。染了色的糯米饭不仅色泽诱人，还被认为有保健作用，可谓“药食两用”。

密蒙花既能清肝，又能养肝，而中医认为“肝开窍于目”，因此它在临床应用上主要发挥三大功效：清热泻火、养肝明目、退翳消障。明代名医张景岳曾记载一则医案：一名书生因日夜苦读而眼红肿痛、干涩模糊，经诊断属肝火上炎，张景岳用密蒙花配伍菊花、决明子为患者煎汤服用，三日后症状大减。对现代人常见的眼睛红肿、干涩模糊、畏光流泪等症状，这味草药也能发挥一定效果，尤其适合肝火上炎导致的眼疾。

现代研究表明，密蒙花含有密蒙花苷、蒙花苷、黄酮类化合物等活性成分，可抑制眼部炎症因子的释放，改善视网膜微循环。在现代临床中，该药常用于结膜炎、角膜炎、白内障初期、青光眼术后干眼症、视疲劳等。

宋代的《太平惠民和剂局方》里收载有“密蒙花散”，以密蒙花为君药，配以石决明、木贼、杜蒺藜、羌活、菊花，各等分，研为细末，温水调服，可治疗肝经风热所致目赤肿痛、羞明多泪。在中成药中也有许多以密蒙花为主要成分的眼科药物，例如可改善早期白内障的障眼明片、主要缓解老年人视物昏花的拨云退翳丸、治疗病毒性角膜炎的除翳明目片等。

日常保健时，可将密蒙花单独泡水代茶饮，也可与菊花、枸杞搭配。不过要注意，密蒙花性质微寒，脾胃虚寒、容易腹泻的人群要慎用，最好在医生指导下服用才安全又有效。

（张健  谢清华）