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“八段锦”是一套独立而完整的健身气功，起源于北宋，有八百多年的历史，是当下广泛流传的一种中医导引术。八段锦能增进体质健康，强化脏腑功能，防治慢性疾病，缓解焦虑情绪，对强健体魄、提升工作效率作用明显，是每天伏案前或休息时调理身心、活化气血的有效功法，特别对慢性病、亚健康人群尤其适宜。

此次八段锦免费学习班从3月26日开始教学，由我院岐黄导引队的专业老师传授，授课时间为每周二下午16:00-17:30，授课地点为医院至仁楼前坪（晴天）或医院至和楼一楼西厅（雨天），计划开办10期，培训300余名学员。之后医院还将陆续开办呼吸操、太极拳和五禽戏等传统功法班。

（文/ 余艳兰 廖若夷 图 / 邹丽）

为庆祝“三八”国际劳动妇女节，3月10日上午，我院组织职工在洋湖湿地公园举办徒步踏春暨普法宣传答题趣味活动。

（阳琰）