外用药膏涂抹的几大误区，你中招了吗？

外用药膏在皮肤疾病治疗中不可或缺，很多皮肤病通过外用药物即可达到治愈。但是有些患者使用药膏后却没有效果，殊不知，药膏的涂抹方式不正确也会极大地影响疗效。做好涂抹药物这个环节，往往可以在治疗中起到事半功倍的效果。

在药膏使用过程中，存在哪些常见的误区呢？又该如何正确地涂抹药膏呢？湖南中医药大学第一附属医院皮肤科副主任医师刘朝圣进行了详细介绍。

药膏涂得越厚越好？

人体的皮肤好比一块海绵，每次吸收药物的能力是有限的。有实验表明，一次涂抹过多药膏并不能提高外用药物的吸收率而增加疗效，却可能由于增加更多药物渗透进入全身血液循环，而导致不良反应，同时造成不必要的浪费。

药膏涂抹频率越大越好？

当患者发现药膏能缓解疼痛、瘙痒，或改善某些症状时，会认为其“多多益善”，不自觉提高药膏使用频率。然而，不同的药物，其涂抹次数也不同。不要受想快速治愈的急切心理影响而自行加减次数，也不要长期涂抹。部分含有激素的药膏如果长期在脸上使用，很容易形成“激素脸”。

只要有效果的药膏就能涂抹？

有些民间药膏打着“纯正中医药膏”的名义，其实是在产品中添加了激素才具有一定的治疗效果。这种药膏因其价廉、购买方便而被很多患者喜爱并使用。我们在使用之前务必检查产品的外包装，核实药膏是否有“国药准字”。谨慎使用成分不明、来源不明的“消字号”药膏。

药膏必须挤在棉签上再进行涂抹？

多数女性患者因为爱干净的心理，常选用棉签涂抹药物。实际上棉签会吸附部分药膏，吸收一些其中的起效成分，导致实际用药量和疗效的下降。为了促进药物的吸收，涂抹完药膏后需要尽量多揉揉局部。所以，在将手指清洁消毒后，使用手指涂抹药膏为最佳之策。

刘朝圣副主任医师提醒，想要疗效好，正确涂药要记牢。想要“一抹了之”，以下正确涂抹药膏的方式必不可少。

涂抹姿势

涂抹药膏时，将药膏挤在皮疹或一只手的食指指腹上，再用指尖将药物涂开。涂开后轻轻按摩直至皮疹表面看不见药物。

涂抹范围

一般将药膏涂抹至皮疹边缘外3-5厘米。

涂抹用量

本人食指末节指腹的长度（成人为2.5-3厘米）药量，约等于0.5克药量，大约可涂2个手掌大小的皮疹面积。

涂抹频率

谨遵医嘱，并详细阅读说明书。

注意事项

▲对于仅仅是红斑、轻度脱屑的皮疹，可以直接涂药。但对于肥厚硬化的皮疹，应该先水洗，甚至可以用热水泡，并用力按摩后再涂药。必要时还可以用保鲜膜加以封包来促进药物吸收。

▲婴儿、成人面部、屈侧、间擦部位（容易反复摩擦的部位）、皮肤薄嫩处，应用低浓度低副作用的药物。

▲如果医生同时开了两种以上药膏，就诊时应询问清楚，是先后涂抹，还是同时混合涂抹，或是分部位涂抹，避免涂错部位、涂错方法。

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刘朝圣：中共党员，医学博士，博士后，副教授，硕士生导师，湖南省优秀青年骨干教师，教育部国内访问学者，全国第五批老中医药专家(熊继柏教授)学术经验继承人。先后在首都医科大学宣武医院、北京市中医医院、湘雅二医院、重庆市第一人民医院皮肤科进修工作。已发表专业学术论文30篇，主持、参与国家自然科学基金等科研课题15项，主编、参编著作30余部，获省级成果奖励5项。

擅长：运用中西医结合方法治疗银屑病、湿疹、神经性皮炎、白癜风、痤疮、带状疱疹、荨麻疹、过敏性紫癜等皮肤疾病。

坐诊时间：周一、二、三、五全天