“胖”是肠癌的高危因素！

哪些人易患大肠癌？

1.肥胖：尤其胖在肚子上的人，大肠癌的患病概率是普通人的1.5~2倍

2.喜食肉：特别是红肉，大肠癌的患病概率是普通人的1.5倍

3.不爱运动：运动太少不利于大使排出

4.吸烟饮酒：与大肠息肉和大肠癌的发生有关系的，也是普通人的1.5倍。

5.大肠腺瘤患者

6.大肠癌家族史   

7.大肠癌病史

 

发病率

男性比女性多；城市比农村多；大城市比小城市多；经济发达地区比经济欠发达地区多。

 

大肠癌各部位发生的机率与症状

 

大肠癌的早期症状

 

体重超标将增加患肠癌风险

美国国家卫生研究院研究人员选取约30万名男性和20万女性作为研究对象，分析了他们的BMI体重指数与肠癌的关系，研究发现：

 

大肠癌筛查（特别适合40~70岁人群）

第一步：你是否是高危人群

家族史、大便隐血、便血、慢性腹泻、慢性便秘、阑尾炎史、慢性胆囊史、精神刺激史（离婚、丧偶、家人去世、下岗）。

第二步：粪便检查和指检

确定粪便是否有隐血，如果是高危人群，粪便中会有隐血，指检可能有息肉。

第三步：肠镜检查

大便有隐血、或指检发现息肉者，进行肠镜检查。如果没有问题，则10年内不再复查，一般息肉从产生到癌变的过程大约10年左右，若有家族史者，建议3-5年后再复查一次

大肠癌高危人群体检套餐推荐

体检项目：

常规体检+粪常规+血常规+肿瘤标志物3项（CEA，CA199，CA242）+肝胆胰脾彩超+肠镜检查

 

大肠癌的预防

饮食调整

减少能量摄入：大部分的研究表明，总的能量摄入与结直肠癌危险性有关系，无论摄入的能量是蛋白质、脂肪还是碳水化合物。减少能量的摄入有可能降低结直肠癌的发病率。

减少脂肪与红肉摄入：有研究表明：高脂摄入者结直肠癌发生风险是低脂者的3.26倍。而肉类中摄入红肉是结直肠癌发生的一个强的危险因素。减少食物中脂肪的含量，特别是尽量少吃煎烤后的棕色肉类，有助于减少结直肠癌的发生机会。