非处方药（OTC）与头痛

     头痛和偏头痛几乎成了美国的国民病，美国现在有2800万人患有偏头痛，而患有慢性头痛的人约占美国人口的5%。然而，许多人患上头痛是因为吃多了治疗头痛的非处方药。美国对处方药与非处方药有严格的界限，达不到标准就不能拿到药店去卖，所以许多美国人都认为非处方药是安全的。所以一有头痛，很多人就会去药店买药，或就服用家里的备用头痛药。而正是因为过度的服用止痛药，本来会很快消失的头痛演化为挥之不去的顽固性头痛。

     德国的一项研究表明，决定服药过量引起头痛的“重要摄入频率”是一天摄入3-4个药片。其他研究则显示，如果一周摄入五次非处方的止痛药，那么就能使间歇性的头痛变成慢性头痛病。科学家经过一系列实验证实，服用过多的药物会干扰大脑的疼痛抑制系统。从而产生了恶性循环：因为头痛才吃药，吃药又会导致头痛，头痛又会再吃药，如此循环。只有这个循环被打破，大脑才能重建自身的疼痛抑制机制。那么大脑自身的止痛作用是否优于非处方药呢？人们该如何吃止痛药呢？医生的建议是：将人体自身的疼痛抑制系统与合理用药结合。